Descrição

A aula de Ritbox é uma aula aérobica, composta por aquecimento, treino, dança, exercícios para lombar e abdominais. A aula é de intensidade elevada, composta por movimentos ginásticos, exercícios aeróbicos, movimentos de Mhuay Thai, Movimentos de Boxe, exercícios isométricos, agachamentos, pranchas, flexões, burpees, exercícios calistênicos, de força, dança, entre muitos outros exercícios.

Requisitos

Para participar, é necessário incluir o nome na lista de espera e aguardar a disponibilidade de uma vaga.

Idade Mínima

Para se praticar, a idade mínima é 16 anos.

Mais Informações

Para mais informações ou para incluir seu nome na lista de espera, entre em contato pelo telefone/WhatsApp: (37) 99978-1093.

Horários

TurmaDia da SemanaHorário
RitboxSegunda e Quarta8h10 às 9h
RitboxSegunda e Quarta19h10 às 20h